怎么有效的帮助长高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 10:11:56
本人18了。是个男生
现在才1.62多。
不知道还有没有机会长高？
我觉得我 骨骼还不算成长完 不知道 能不能 利用后天助高呢？
知道的 说说下。。 谢谢了

18岁，也是可以长高的，记着只要年龄不到20就不要放弃，每天坚持一定的运动 必须 每天坚持，然后营养要跟的上 睡眠也是主要的，没事多运动，每天保持乐观的心态 你会觉得不知不觉你又高了些！在教你一个不对身高报希望的方法 每天坚持拉门槛不穿鞋 双手勉强能够着 然后早晚个拉一小时 长期坚持下来 一年下来 能增3厘米左右 这是自己的亲身经历 我也快18了 比你发育的早多了 我14岁就不大长了 17岁才醒悟 每天制定个计划 坚持运动 到现在 也快1.70了 但这都是坚持的成效 你记住 一份付出 一份收获 你若努力 一定会有看到彩虹的那一天 我门一起坚定自己的信念 风雨不动的走下去 祝你好运

俄，我是女生，只听说过跳绳可以高，有事例，不知道你管不管阿