我70公斤，想用黄瓜鸡蛋减到50公斤，需要多少时间？用过此方法的人，请给我答案，谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 14:41:14

我吃过黄瓜鸡蛋，5天减了7斤左右，但是如果第6天马上恢复正常饮食的话，很快又会全部弹回去哦，而且黄瓜鸡蛋减肥法最好是吃一个星期第二个星期清淡的蔬菜，粥为主，不能吃正常的主食，这样循环，否则一直吃黄瓜鸡蛋会营养不良哦，要减40斤很难吧，再怎么样应该也要好几个月吧，千万不要把身体弄坏了哦

我吃过一段时间黄瓜鸡蛋餐，没效果，而且到后来吃的想吐的感觉~！

上网搜搜,有一种苹果减肥法,很管用的,还不难吃,我同事用此法非常见效,还不反弹

我用过,减了10J~不过过后不注意很容易反弹.你自己算下吧