什么是跳步和跨步?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 14:07:57
还有就是运球时手触球的部位应该是哪里?

跳步。。。2脚同时离地
垫布。。。一腿前一腿后 后蹄先起、、再动前蹄
跨步。。。一腿前一腿后 前蹄先起

首先运球的高度要控制在你的腰部,低身运球是高手都是在膝盖以下的。运球时球真正的运转要靠手指的,手掌只是起发力作用,当你运起来的时候,球会带着旋转。

没分儿啊,怎么??

1楼答的很好了...

补充:跳步有三种,1,双脚同时起跳,单脚着地或双脚着地,2,单脚起跳,双脚必须同时着地。

跳步之后要投篮或传球,跨步之后要突破