什么运动不影响长高 而且会涨肌肉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 12:18:30

不能去力量房,这样会影响发育,看到了吗,举重的那些人个个身高矮小,就是因为力量房去多了.
我建议你游泳,游泳可以锻炼全身所有肌肉,使自己肌肉发达,而且有利于健康发育

单杠 双杠都可以啊 或者打篮球吧

力量房