减肥运动后饿了，可以吃水果吗？能吃哪些水果呢！

要那看是什么时候，如果你想减肥成效快点晚上运动后最好是别吃了，如果真的想吃的话可以吃些糖份比较低的，黄瓜，西红柿，苹果，梨这些比较好吧

运动减肥药适量，运动到饿了，就有些过头了
饿了还不吃东西就更不好了
至于水果，只要不是芒果榴莲荔枝等糖分高的就好，而且水果也不能当饭吃，就是吃1个左右就好

不能吃水果，半个小时后可以吃一些西瓜，葡萄等一些水果里含有许多水分的水果。

运动后饿了！说明运动不成功。
运动后1个半小时后吃一些水果蔬菜（基本什么种类都可以）
禁忌大鱼大肉 高蛋白食物

随便吃，我也是这样的。

我是只吃水果，很少吃饭的。

所以，比之前瘦了，不妨试一试

西红柿