晚上游泳能减肥吗

能.

第一晚上运动是最减肥的了.注意是在吃完饭后,运动.运动后还不吃的情况下哦~~~

还有就是游泳本来就很减肥的说~~~

这样肯定会有效果的啦~~

人生在世啊 我算是看明白啦 女人还是要做到完美啊 那样一个女人才不会白活 真的 我就是这么想的啊
还是要完美主义啊 我为什么会有如此大感慨呢 就是因为前些日子我减肥菜感悟到的啊
我原来还是比较胖的 那时候不在意啊 旁人有很多都是像我这样的不在意 就在一个小小事件上所影响啦啊
我原来就是啊 买衣服啥的我从来都是不在乎说胖啥的 就有一次 我朋友开了句玩笑 其实这样的玩笑以前也开过的
但是不知道那次是怎么了就是感觉心里特别的不舒服啊 之后才意识到我是不是要减肥呢
你之后我就开始了我的减肥之路啊 我就一点一点的找减肥的方法 找减肥成功的人聊天什么的啊 其实我的减肥之路还
不是很苦难的啊 我就是在不经意间在网上看见这个`肚`E`瘦`啦 也就是让我变成现在这样的我的神药啊
我之后就试用啦 刚开始是咨询了下啊 后来就开始用啦 刚开始啥反应没有啊 就以为 完蛋啦 是不是不好使啊
之后呢就在不知不觉中就瘦下来啦 说起来真是不可思议啊 真好啊 女人们啊 胖妞们啊 站起来吧 让我们一起加油吧
GO GO 加油吧