吃什么牛奶容易变白

酸牛奶也是牛奶酿制的，效果一样的说~~~额~~但是酸奶营养价值更高~~~~牛奶哦，效果更好一些~~但维持时间不长……
牌子嘛~~~是纯的那种就好，不加糖的，酸奶建议自己家酿制！

理智的说，喝什么牛奶都不会变白～
不过喝薏米豆奶会有效果。