如何克服焦虑情绪？真是烦啊！！！

我有个亲戚是焦虑症，还带点抑郁，他之前吃药的，吃了几年，没什么效果，后来医生推荐他买一台仪器，叫安思定，说是从国外引进到中国的，说可以治疗，，成天吃药也不是个事情，还不如回去自己在家里治疗，买了这个仪器，说天天做，有点反应了，要不你去试试吧，说不定对你有帮助

你可以服用中药或中成药调理，适当补钙就可以了。