晚上吃西红柿算过午不食吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 07:43:09

或者说有过午不食的效果吗
（减肥，减少肾的负担等）
几点吃较好

建议MM如果不是太胖噶话
不要采用过午不食得方法
这样很伤身体的
其实西红柿没有多少脂肪
什么时候吃都行，过了9点后就最好不要吃了
应该它水分挺多的，太晚吃了睡觉可能会水肿！
建议MM可以晚上9点前吃，代替晚餐也可以！