高分 投篮姿势 问题

首先投篮是一个天分+勤奋的过程·····
任何人都有适合自己的投篮姿势，如果理性一点选择的话，过顶的姿势都可以了，不容易被封盖！！

其次就是要对自己充满自信，任何竞技体育都离不开自信，别去在乎别人说你的姿势如何如何，那样改来改去，只会影响你的手感！！

投篮姿势每个人不一样，不过好的射手大体姿势一样，如果你到欧美接受正规篮球指导就知道，教练会给你纠正投篮手型，每个人投篮出手都有自己的特点，但是正规的投篮姿势会增加准确率，或者这么说，一些耍酷或者街球里的投篮在手感好时可以进，如果你规范手型会提高你的命中率（好的球员不会找所谓的手热，只有街头打球的才所谓“今天有手感”）

可以在视频网站上找篮球教学，或者找学校的体育教练教（不是那种普通的体育老师）
投篮靠练习，职业球员，每天几百球的联系，甚至上千球，投是练出来的

空中顿一下要么是躲避防守队员的封盖，要么是耍帅……
空中顿一下会影响自己的投篮节奏，本来从膝盖之下传上来的力量就全在顿那一下没了。之后投篮完全靠的就是手腕和手臂的力量了，很容易力量不足不说还会影响你的投篮姿势。就算你方向准了，力量也会不足。

改正方法……我还真没看到过这样投篮养成习惯的样……要改掉习惯很难哈，我推荐就是推倒重来。拿了篮球自己每天从头开始练习投篮。记住标准的动作，忘记自己以前那种习惯。就自己练，不要去打比赛。自己练一段时间等身体养成了习惯了再去打比赛。

先定点投篮，先要提高你对篮球的感觉。

关于投篮姿势

我一般都是右手发力，左手辅助用于调整球的方向。

这是跳投 不行可以换投跳 手先发力脚再蹬地 这样稳定性好
如果你坚持跳投（好看）的话 首先手要有力气 因为脚先离地 缺少发力点 投篮的力气全要靠手臂了 如果力气够了 就要注意发力点 5个手指头都要用上 特别是大拇指 用于定位 其余4指用于让球出手和下旋 基本就这样 剩下靠练习

先定点投篮吧 不用跳投 把出手速度练快了再说其他的吧 没必要搞的那么高难度的 能进球就是好球