这样的体质如何加强？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 15:47:40

我女朋友今天二十一岁，现在体重是七十五斤，瘦，而且过一段时间肚子会痛，大概半个月这样子疼一次！我不知道怎样才能让她胖一点，因为她体质不好！不管什么味道的牛奶都不喝，锻炼身体更不用说了！想让她胖一点，身体好一点，从饮食方面入手可以吗？

先去医院检查看看有没有甲亢，结核类的病，如果有病先治疗疾病。然后再做饮食方面的调整，加强营养，减轻思想负担一定会胖起来的。

多吃容易胖的食物~

饭后躺一躺，不长半斤长三两。多休息，好好调养，吃胖是没问题的，还有就是要她思想要开拓，俗话说：心宽体胖。宰相肚里能划船，将军肩上能跑马。如果能放下心里负担就能胖，这话说来容易做起来可就难了！