关节有病可否练瑜伽

膝关节痛，可能是滑膜炎的话，练瑜伽时，先要做膝关节的瑜伽按摩术。按摩到一定时候，滑膜炎就慢慢好转。弯曲左膝关节时就会不痛了，可以适度练习。 到http://hi.baidu.com/cat123yoga。我给你联系方式教会你如何？

别瞎练,很多人没病的练瑜珈都练出病来了..这东西因人而异,,,关节有病,静坐,站桩，打太极都可以试一试,,反正练瑜珈你还是慎重。

可以的,做体式的时候教练会体式关节疼痛的必要强度过大