怎么少吃饭多运动还不瘦啊！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/23 19:09:23

谁能告诉我.有什么好办法.能把肥.减下去。
早上吃个包子.中午吃点青菜.晚上吃了十块红焖肉.还有两黄瓜.十五个大枣 .每天运动量一小时.边走边跑.也出汗了.可是就是不瘦.怎么办。

你以前每天5顿饭现在减成4顿

以前每天不下床现在下床了

这样当然不会瘦

你方法正确程度不够

你运动了几天了？每天的运动量多少啊？？

这些不说清楚，大家怎么帮你想办法啊？

你的基因有问题，认命吧，胖子不会死。

多运动那就可以了