怎么增加身高和体重

多吃多运动就可以了，最好是吃完就睡觉，如果没有效的话，那估计你就是属于那种怎么吃都吃不胖的那种了！

其实传统不是科学
不要选择增肥、健康才好
再说你不矮啦
有早长晚长
你会长得更高的

同学，你是男生吗？女生这样不偏矮。

多运动.饮食均衡.