如果女生去练腹肌会不会练成像男的一样呢？

像上面的朋友说的,一般不会有男的那种效果,因为男女体内的脂肪比例不同的,女的一般来说要高一点,自然肌肉没那么容易显现的.
当然女生一般比较适合用俞加,健身舞那些来健身,不一定要"做GYM"的.

没有那么明显，因为女生的脂肪层普遍会厚过男性，不容易达到肌肉轮廓外露的效果

会的```网上不是有很多图片是说女的练出来的肌肉跟男的一样吗
怪吓人的

一般来说不会