寻仙普通体魄石哪里弄的

我有过一个
我是在茅山打到一本《遗失的经书》右击它，会接到一个任务。就是把这本书拿给宁海的生公尊者。在根据他的提示一步一步做任务。就会炼化出一个普通的体魄石。
不过这个《遗失的经书》是我走狗屎运打到的。还是用残缺的去炼化比较快

3个残缺体魄石放到生公道人那里炼化，80%出普通体魄石，20%出残缺兑变体魄石。用火力之石可以增加出残缺兑变的概率。