夏天喝豆浆好还是牛奶好?

豆浆早上喝了好，牛奶晚上睡前喝好。

如果是男士的话，建议您喝牛奶；
若是女士的话，建议您喝豆浆！

我认为喝牛奶好，因为豆浆中还有丰富的蛋白质，容易发胖，而牛奶中只含有一点蛋白质，不易发胖，并对皮肤有好处，不就是一举两得的好事吗？

都好哈，千万不能只偏向其中的某一个，那样都身体都不好哈

喝豆浆

我天天早上喝豆浆,这是暑假