早餐面包牛奶吃厌了,请问还可以有什么做早餐比较好的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 14:49:53
面包牛奶,营养谷物过牛奶.还有馒头炼乳..好多啊...

这些我都吃厌了T.T

请问还有什么可以做早餐的,

就是那种,晚上可以让我期待第二天早上的早餐.

然后吃到之后会有种幸福的感觉, 哈哈-0-.
大家给点意见蛮.谢谢了.
我好痛苦- -.

早上起来我们家都吃正餐,你要是自己住可能比较麻烦。提前一天炖上汤或粥,皮蛋瘦肉粥,猪蹄汤,银耳莲子羹,简单的话冲个鸡蛋加上蜂蜜也可以的,或者买个豆浆机,也可以做粥的那种,只要往里加料就行,白痴都能用的,出来就是热的。吃的话,我觉得你有点像中西结合的那种,可以煎个鸡蛋饼抹沙拉酱吃,后者做寿司,可以吃后几天,方法也很简单的,网上应该有,很方便也不难。

不妨做点玉米粥(加点蜂蜜味道不错)换换口味,谷物可是亚洲饮食金字塔的基础啊~

煎饼(北方)、烧卖(南方)
早餐要注意咸甜搭配哦!
另外你平时的早餐面包牛奶,最好准备一些生菜、番茄、小黄瓜夹着吃。

每天我早上起来先喝一杯淡淡的盐开水,这样可以让我们的小腹平坦,好看
我的早餐是一碗小混沌+1个茶叶蛋
我都是在外面吃的,每天可以换着口味吃
包子啊 豆腐脑 紫米粥 绿豆粥~~~~~

好办,你可以在周日时候定下一周的早餐食谱,如:牛肉面、混沌、煎饼、烧麦、豆腐脑油条,不行一星期去一趟肯德基吃顿早餐吗。

早餐有很多种啊!可以喝粥、面条、炒个菜、牛奶、面包、沙琪玛、饼干、水果、蛋糕、馒头!这些就是我经常早饭吃的,每天我都幻想着美好的早上

建议购买早餐食谱一本,10元以下的就行,然后每天根据上面的内容提前一天准备出来。既不用费脑子想做什么,又有明确的指示,而且花样繁多。