韧带好能提高短跑速度吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 18:08:41

能，好的韧带可以快速提拉肌肉，似的肌肉收缩迅速，提高速度，而且韧带好的话还能增加肌肉弹性，可以使步幅增大，同时也不至于产生肌肉拉伤。

应该是有帮助的，要不田径运动员为什么要压腿啊？