怎样克服做数学时的恐惧?怎样不胡思乱想

在平时做题时 要有针对性的做 把同一类的题多多的练习 争取把这一类的所有题型的解法掌握 考试时自然心里有地 就算出来没做过的 也知道个大概的方向 多少能得些分 加油 数学 其实很简单

做数学时有什么样的恐惧啊。
为什么害怕做数学呢。

数学不好吗。

做数学时的恐惧,那是你对自己数学成绩没有自信

胡思乱想,可能是老师或者家长对你的压力过大

我想应该从这二方面入手解决

这个，人们对未知的东西总是有种恐惧感。你恐惧数学，想一想，是不是你上课的时候根本没有在听老师讲课，导致你不会解题的方法，不敢下笔解题，或是你以前数学的基础就不好，日积月累，你就在心里觉得你的数学肯定学不好了，所以对数学的态度是消极懈怠的？这个你不用怕。
有很多人都会第一次接触不认识的东西，你就在心里做一下自我建设，我一定行，从零开始。直面恐惧的方法就是自我面对。我在英语方面不好，我申请坐在教室的第一排，因为老师提问时采取一条龙的方式，从第一位开始，慢慢的我的英语成绩就提高了。
虚心求教会的人，尤其是老师，慢慢的将你的数学空白填补起来，你的脑袋里面有知识，对题目有了解。当你静下心解题的时候，你的心里脑里会只剩下数学题，而容不下其他了，慢慢的就会提高成绩，这需要时间，戒骄戒躁。

产生恐惧，是你不好习惯的结果。建议你加强基础知识的理解，对数学课本中的一些定理，性质进行证明。这是提高能力，增强信心的良方。