教我突破和上篮方法hehe

不起作用...靠自己创造动作..
但是有个方法就是练速度0..速度起来 ..打个SF 没有问题

这个··不好说啊··你可以去看视频·觉得视频里那个突破好··你可以多看两遍自己学下。当然，你也可以自创。只要能进球·什么都行。然后呢··速度和瞬间的爆发力很重要。而且投篮命中率高也能让对手防不胜防。有助于突破哦·至于上篮的话··网上有教学视频··自己可以去看看。