健身时的负重训练会对手指灵敏度产生影响吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 12:45:13

如哑铃卧推。飞鸟等。。
我是学钢琴的。所以对手指特别在乎。
如果健身时戴个手套会好一点吗？
我也要身材啊。。
怎么办。
我希望有专业的人士给我权威的答案。
谢谢。
还有俯卧撑。

戴手套只是减少手掌长茧子的机会，但不能避免弄伤手指。老师不允许我们打篮球，排球之类的，这些容易伤到手指，在弹琴之前不能搬动重物，提太重的东西，这些会让手指灵敏度降低。所以，不要长时间让手指承受过重的力量。