我最近脚受伤了,不能跑步,但是想锻炼身体,大家给我提点意见。谢谢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 08:00:29

做做器械类的吧

哈哈,游泳啊,最好了,nba脚受伤的都这么训练。

小心点,走走就行,锻炼也不急于这几天,伤好后再锻炼也不迟,不要做剧烈运动,否则会更严重的.
要多爱自己点....

正好练习倒立行走