豆腐脑热量高吗？加了辣椒油啊，还有好多其他的作料呢，要是喝只加辣椒油的豆腐脑热量还高不高？？ ？

不高。加调料也不高，不高于奶制品，它是液体，蛋白质含量和牛奶差不多，
肪脂含量也差不多，一杯豆浆还没有个面饼热量高。

豆腐脑热量不高，豆腐脑主要成分就是黄豆。主要是蛋白质，大豆蛋白和水

加其他作料也都是咸的，以盐为主。没事的

据说辣椒能帮助脂肪燃烧，呵呵。