我今年10岁31公斤，我想减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 04:08:25
好羡慕林妙可啊，也是10岁才20公斤~~~~(>_<)~~~~ 我感觉我胖死了，有什么办法可以快快减到40斤啊？
碧生源减肥茶，靠拉肚子减肥？NO！

多运动，注意饮食
你是女孩子吧，可以参加一些诸如跳绳、踢毽子等活动，这样可以很容易减肥的
还有注意饮食，少吃炸鸡、方便面等高热量食品，不要吃学校旁边小摊上面的东西，多吃蔬菜多喝水
祝你减肥成功！！！

你才10岁。瘦身霜之类的对你不适用。有用的名牌瘦身霜价格也不能承受。
所以。多做运动。
只要每天早上500下，晚上500下跳绳、早饭就吃一个水煮蛋。最多加一瓶牛奶，晚上是水果1.2个，中午正常吃，吃到有一点饱的时候就停。如果是个爱美食的MM，在吃的时候就好好品尝美丽的味道，好的东西不在多，吃了就可以了。喝奶一定要注意脱脂，或无糖，否则一个星期的努力就白费了。

水煮蛋是明星公认的减肥妙招。
不是有一句话是女朋友对男朋友说的：“谢谢你陪我一起吃水煮蛋减肥。”呵呵。

还有连续喝一周的稀饭，可以减到5斤左右，根据个人体质而言 。

为了 减肥 ，忍了。 努力，我也在 实践中哦

小朋友，这么小不要减肥了吧
如果坚持的话，那就少吃多动
坚持每天运动3hour

水煮蛋是明星公认的减肥妙招。
不是有一句话是女朋友对男朋友说的：“谢谢你陪我一起吃水煮蛋减肥。”呵呵。

还有连续喝一周的稀饭，可以减到5斤左右，根据个人体质而言 。

这个会把身体拖垮的。

碧生源减肥茶