蛙泳换气怎么总学不会

主要是你的划手不正确，造成了换气时间短。你要多观察电视上的游泳比赛中，运动员的划手。正确的划手，效果除了体现在前进的动力上，还有就是换气的提升力。

可以现在泳池的边上慢慢练，用手把着边，深吸一口气，把头放入水中，然后慢慢的吐气，放松些，慢慢的就浮起来了。要收腹，主要是放松。在水下大概十秒钟，抬头到水面上呼气，反复练习，然后就差不多了。记住千万要憋足气，别用鼻子。

我也不太会换气,最多能坚持换两次.第三次时就不行了.
不知道是不是因为方法不对.从水底下出来吸入新鲜空气时,很容易连着水一起吸进来.然后就呛到^

你在水里吐气
然后在头出水吸气

我想是腿的动作没学好,你可以头头抬高点,动作慢些.闷水是可以吐些泡泡,这样可以换气多些.