在什么时间段打篮球有利于长个

早晨 现在是夏天 你最好早晨五点起床 然后去练球 而其这个时间很凉快 没太阳 练球时不能光投篮 要多跳 而且投篮也要跳投

打篮球可能利于长高。
不打篮球未必长不高。
其实身高主要是基因遗传、变异和生活质量决定的。

任何时间都有作用..打篮球长个也要有正确的方法

要不断的跳跃..往高处跳跃才会有效果

要坚持不懈

初中和高中

早晚吧