减肚腩！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 06:23:09
做什么运动减肚腩最有效？

建议.最好再做些多运动外.还有每天要拒绝宵夜...加油噢..贵在坚持啦...我也有在减.有瘦了两里米噢. 一起坚持.一起加油.吧

仰卧起坐，最便宜的。要不就去做瑜伽吧！