早餐豆腐脑和豆浆哪个喝了更容易胖？

豆浆比豆腐脑更容易胖，因为虽然两样主要成分都是豆质蛋白，但是豆浆中同时含有很高浓度的豆质脂肪啊，而且豆浆更加容易吸收，所以如果这两个非要比的话，豆浆更容易胖。但是，差别很小，豆浆跟豆腐脑都是早餐比较合适的食品啊，一般不会胖的

别那么别扭了!早餐是人一天中唯一一顿可以放心大胆吃的一餐,因为早餐吃什么都不会胖!!!明白了吗!!!

豆腐脑，豆浆基本上都没什么热量，每天喝豆浆还有治便秘的作用呢。

豆浆如果不加糖，是很营养健康和减肥的

不过量，都不会长胖