如何检测自己对哪些食品不耐受，又如何自疗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 01:42:19

可以去医院做过敏的检测。

也可以每天记录下所吃食物和感觉，自己分析，找到可疑的东西，在坚持一周一点也不吃那种东西，看看会不会感觉好些，以此验证。

只能尽量避免吃。