有没有减肥成功的人

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 17:34:31

有啊!只要你能坚持的下来。

我40天减了24斤,全靠它了:
50粒黒豆&50粒黄豆,用米醋泡1个星期.
早餐:空腹吃5粒黑豆&5粒黄豆后,吃蜜糖菠萝(把菠萝切成一小快,先用盐水泡5-10分钟后,把水倒了,再用适量的蜜糖搅拌)
中餐:吃什麽都行
晚餐:蜜糖菠萝

不过要坚持!!希望可以帮得上你的忙吧!
Fighting!

有啊 只是成功的很少 真想减肥 就少吃油多做运动 最健康的减肥方法!