睡觉被吵醒后情绪不稳定

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 03:48:40
失眠了一整晚,好不容易睡熟了被我奶奶不停地烦,
一会说两句话,一会叫我两声、一会踢踢踏踏的满屋子的跑、一会又把我窗帘全拉开、、、、、、、、、、、、、被吵醒了
现在我情绪很不稳定、一直尖叫、痛哭、但是依然发泄不出、、、
怎么办、、、、、、、、、

听音乐啊~!
听舒缓的背景音乐..
或者开心的音乐~~
(舒缓的音乐我倒是有,可是没网址..开心的歌倒是不少,比如“左眼皮跳跳”,“囧囧”之类的,还有“k娃”的歌,最可爱咯~~^0^)
西西..
其实你这样还发泄不了情绪的原因是你对你奶奶很不满
但是又不能对她做什么,也不能说很重的话.
想到以后老被这么烦,那还有活的嘛!!
然后你就很生气……
对吧???

你告诉你奶奶,让她明白你睡觉的时候害怕被人打扰
所以动作要轻柔一点,也不要大声叫醒你。

然后,最主要的,把自己的房门锁好!!
每个人都要有自己的空间的
打扰别人是很不礼貌的
但总有人这么做
所以,门锁就产生了~~!!

我比你还惨,我正在深度睡眠当中的时候
我妈妈居然超大声尖叫道“呀到点了快起来!”
结果我几分钟身体都动弹不了,休克了一会....|||
等我的心脏休息过来了,我才眼冒金星的起来....
汗...我就跟我妈妈说,以后别叫我起床了
我宁愿迟到,也不要被你害死....
我现在好多了,就是容易迟到...- -|||..