控制不住自己了怎么办，总是想这些事！

试着让自已忙碌一些,那样子,自然会想得少!
有时候,总想一些事情,也是因为你的时间太多喔~

首先告诉你，这不是龌龊的事情，所以不用产生什么心理负担，任何人只要到了成熟期都会有这种想法；
其次，你要开始转移自己的注意力，要知道生活中还有很多事情，都需要你亲自去处理，分清轻重缓急；
第三，适当的进行体育锻炼，体力的消耗会改变你体内激素的分泌水平，也会缓解你的不适感觉；
最后，如果实在难以忍受，适度手淫也是一个暂时性的解决办法，但要注意节制！（有95%以上的男孩和80%以上的女孩都有手淫的经历，手淫只是一个途径，并不是罪恶，不要有心理负担。）
再有就是，各地健康门诊都开设心理咨询，你也可以去那里找专家进行咨询，个人信息是会被严格保密的，不会被公开。这是医生的职业操守！

饱暖思淫欲，谁家女人不怀春啊，很正常

你可能要去看心理医生

和我一样。让我满足你吧。。

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