减肥期间可以吃面包蛋糕吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 16:03:52
当然可以,不过要控制量哦。所谓不吃含淀粉的东西,那简直反人类。首先得活着,同志啊
要看量的把握,如果你一天只吃一个面包,那就有减肥的效果,而且又不会饿着,
少吃,在中午之前吃
面包和蛋糕都含有淀粉,减肥千万别吃含淀粉类食物
最好别吃
可以吃点全麦的
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 16:03:52
当然可以,不过要控制量哦。所谓不吃含淀粉的东西,那简直反人类。首先得活着,同志啊
要看量的把握,如果你一天只吃一个面包,那就有减肥的效果,而且又不会饿着,
少吃,在中午之前吃
面包和蛋糕都含有淀粉,减肥千万别吃含淀粉类食物
最好别吃
可以吃点全麦的