我28岁,每天晚上睡觉都要说梦话,而且声音特别大,有时伴随踢床(声音很响),白天总是健忘,需求医治良方。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 09:21:19
我28岁,每天晚上睡觉都要说梦话,而且声音特别大,有时伴随踢床(声音很响)不但自己休息不好,连累老婆也休息不好,有时会吓她一跳。白天总是健忘,需求医治良方。

这是一种精神极度疲劳的症状,当自己的生物钟有严重的改变时,大脑会长时间保持集中状态,到休息时,就是大脑开始缓解的时候,然而自己一天所积累的信息也随之处理,也就回有做梦~~
其他的都不会影响什么,调节好生物钟,过一段时间就会恢复的,尽量保持轻松的状态.

轻松点,自然点,这类现象就会渐渐消失了。(我以前也这样过,呵呵)

建议你去看中医。说梦话晚间休息不好友很多原因的。让中医调理调理。会有很大改观。
祝你健康