有肌肉会影响身高么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 07:41:58
我17岁，身高169，只是1星期举2~3举10KG的哑铃，一次10个左右（没用劲），但是我的胳膊很粗，肌肉也很发达，可以再长高么，我现在每天早上跑1400m左右，这样有用么，我去医院查过，骨骼还没有封闭，请问我还能再长么，知道的速度下，不要复制，自身经历最好，弯腰摸脚，有用么？？？
我不喜欢篮球啊，直接跳可以么

不用太在意这方面的。既然你有坚持锻炼，医生都说了你骨骼没封闭那还怕什么哦。才17岁长高的空间还相当大，在意这个干什么哦。
自己平时注意点，饮食和生活习惯，多吃点营养的。坚持锻炼就行了。还有多打打篮球，自然而然在不知不觉中你会长高的。

绝对不会有影响的

直接跳可以长
但是打篮球不是比直接条有趣点吗。。
跑步别跑太多，容易长肌肉
鸡肉会把骨骼拉紧,就长不高勒，说实话你确实有点矮
关键是遗传，睡眠很重要，10电前必须睡觉
就行了。

想长高点就放弃你每天早上1400米的跑步,改成几百米有氧慢跑,平时拉拉单杠,玩玩双杠,都是业余随便玩,主要是伸展全身的.要保持充足的睡眠时间,还有就是营养要丰富而多样化,不能缺钙.基因遗传会有影响,但是你最少都可以接近1.8米,现在肌肉不要长太多了.我18岁1.65,到20岁1.73,就是按以上方法做的,不用天天保持,三天打鱼两天晒网就可以了.今天拉十几下单杠. 明天玩二十几下双杠,懒的动就到床上睡觉,这样就可以长上去了.

你搞笑吧?NBA里的人肌肉那么BT,还不是那么高…