晚饭只吃沙拉会胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 08:07:28

如果你的沙拉只是些水果蔬菜,加少量的沙拉酱,应该不会~!
但如果是土豆,鸡蛋或者一些高热量的食物,那可能会发胖的!!
而且我建议你,不管是吃的什么,吃完了都应该适当运动一下~!这样更可以避免发胖~!

看什么材料的色啦了

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