踢足球时如何做好个人的防守？特别是对方单打你一个时。

一对一时候站到他前进方向和球门之间，一点一点随着他后退，注意保持适当的距离，不要靠对方太近了，否者比较方便他过你，也别太远。他会轻易起脚出球射门，可以再有把握的时候断球，但别轻易出脚，一直退等守门员出来配合，或者适当的犯规阻止他。面对两个人的时候站位选择就相当重要了，不能贴近控球队员他会过你或者传球，也不能直接站在两个人之间，应该适当靠近控球队员，距离两者连线有一定距离，要兼顾控球队员前进的路线、球门位置以及无球队员的位置，可以选择压迫对方使之传球在他出球时进入两者连线抢断，也可以在防止对方传球的基础上用一对一的方式，最狠的就干脆通过犯规。不过点到为止，可不能下狠手。其实在防守的时候抢断不是第一位的，合理的卡位才是最重要的，有时候跟着对方对方动的时候你再动，也是不错的办法。希望对楼主有帮助。 O(∩_∩)O~

1vs1是要贴身防守最好不要让他很容易的转身 有机会就上抢 1VS2时要注意第2个人走位
你要守住对方的传球线路 希望对你有帮助

多利用你的身体,尽量卡住他;
还有就是要判断他的球路,提前封堵.
有时候还可以做一些假动作吓唬对方.

我的经验是，不要上抢，紧盯到他，特别是比赛的时候，不要轻易上抢，可以去适当封堵传球，上抢真的没啥子用，除了对方不是那种球性很好的人，一般不要上抢.