生拌茄子 可以减肥么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 04:06:17

茄子？貌似减肥效果不是很好 多吃些黄瓜 番茄吧 既可以美白 也有一定的减肥效果~

茄子能生吃么，头一次听说，是先蒸一下再拌吧，和蒜泥一起拌，也可以放点香油调味，茄子卡路里很低，可以减肥的。