我17岁了，我体重65Kg了！怎么办啊！？！？好无助…

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 09:32:19
要不能太影响学业的，比如说要多吃什么东西少吃什么东西…学生越当越胖了！郁闷死了，求助！！

多点锻炼～其实标准的身高体重关系是：身高减去一百厘米。例如一个一百七十公分高的男孩，他的标准体重应该是七十公斤！也没必要过分担心～慢跑吧，对身体有好处

130J啊 没关系哦，你身高多少？ 175以上，你的体重很标准啊

我14岁，就体重53KG了
你也不比我重多少呢

方便面、油炸食品、奶油类食品、膨化食品少吃，正常饮食就可以了。。
17岁还在长身体，不要刻意节食。。
^_^