我一天只睡5个半小时

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 04:04:59
我现在高二，学习的缘故只睡5个半。这样对我身体好吗？为了学习，我是否要调整?

我一天只睡四个小时，可白天照样学习，季羡林老人一天睡的比我都少，可看人家活到多大岁数，毛主席有时工作好几个通宵，可是活到83岁，我觉得，为了学习，你只能睡的更少，不会更长，当然，这也因人而异，体质不好的同志还是先保存实力吧，毕竟身体是革命的本钱，

高二没必要这样！对身体很不好

是否要调要看你的身体好不好在决定！不过你可以中午的时候睡会！饮食良好！还有有空的时候休息下！这样就可以了！