篮球技术问题 高手进啦

这问题我答多了
可以练习交叉运球
单手运球 左手 右手单手左右运球
最好多练弓步交叉运球
还有就是背后运球
这样只可以增加你的运球熟练度
和对球队手感
一般右撇子很难说达到很高的水平的
没事的时候就左拍到有 右拍到左
一般有这个说法 就是用力拍球练习
每天这样子可以增加对球的控制力
我没有这样试过不知道可行不
我主要就是多练左右换手 单手拍球
那样可以练手感也不影响投球时手的柔和性
用力拍球 在投球练习中肯定会有所影响
所以还是多练为主吧
没有什么很具体的方法
练习运球的时候可以低点拍球
节奏可以快点 这是可行的 左手要熟悉
还是一样要多用才会熟练的

嗯 虽说我的左手也不很熟 不过 建议你不要勉强
平时 刻意用左手办一些事（平常右手办的那种），然后就是抽点时间 每天坚持用左手模仿右手的运球动作 自己用心一下留意 控制球的 落点
多用用左手投篮 或者 上篮后用左手来完成 低手、高手上篮动作

好的方法就是努力，刚开始都不习惯的 坚持就好

多用左手练就可以