在炎热的夏天在跑步机上跑步如果扇电扇会不会影响效果啊

你锻炼的目的就是为了出一身汗水，达到减肥的目的。但是你想想，如果你把风扇开着，你出的一部分汗水就加快了蒸发，这样反而会让你觉得运动的不适，所以我的建议还是不要开这些东西，好好的流一身大汗去洗澡吧！