UC知道心情很失落，有什么办法解决？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 03:25:31
13岁了，昨天忽然觉得很失落，趁一个人的时候，我哭了。
虽然我是个男的，以前哭我也可以尽力忍耐着，但是这次眼泪就不自觉涌上来。
今天觉得好很多，但是失落感还米有离去。
我最近迷上了dnax的《尖白深渊》，感觉两个主角那样也很幸福。
可能是dnax消失很久，没有出来写，忽然没了文觉得失落。
在QQ上和朋友上交谈，也好了很多，但是一下线，就觉得很失落了。
以前从没有试过这样，有办法解决吗？
很想找人说话，却不想说给爸爸妈妈听，也总部能整天找人QQ吧
急求解决办法
虽然我是个男的，以前哭我也可以尽力忍耐着，但是这次眼泪就不自觉涌上来。
今天觉得好很多，但是失落感还米有离去。
我最近迷上了dnax的《尖白深渊》，感觉两个主角那样也很幸福。
可能是dnax消失很久，没有出来写，忽然没了文觉得失落。
在QQ上和朋友上交谈，也好了很多，但是一下线，就觉得很失落了。
以前从没有试过这样，有办法解决吗？
很想找人说话，却不想说给爸爸妈妈听，也总部能整天找人QQ吧
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一.转移注意力，去做一些你喜欢做的事情。即使没有兴致，也要试着去做;
二.尝试跟身边了解你的人聊聊，敞开心扉，没什么大不了的啊。
总之，你得相信郁闷会成为习惯的，尽早、尽量的改吧。你能够主宰自己的情绪！
才这么小年纪就感到失落郁闷，是家庭给你什么压力了，还是学校学业上有什么压力了。如果不找到根源，没有人能帮你。如果找到根源，也许你自己就能安慰你~~
楼主，多想想开心的事，多看看幽默。希望楼主能开心。记住，嘴角轻扬，面向太阳。
需要朋友。
什么事都想开点啊