请问大家关于减肥的问题！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/25 16:13:42

请问一下，我一个星期前的腰围是91，胸围是96。而现在腰围是84，胸围是92，请问一下这样的减肥速度算快还是慢呢？本人是男的

不能这么看吧！要看你减掉了多少重量啊！我也是男的有一阵体重到了150斤，后来在饮食上注意在加上体育锻炼2个月减到了125 期间还健身让身上比较有块！感觉男生不应该光减肥还要做一些力量练习让脂肪转化成肌肉你会很有满足感的！在一来身上有块了就不会感觉那么臃肿有棱角了也会显得比较瘦！

快了点！你做什么的？瘦的贼快！