女生怎样练力气而又不练出肌肉?

这是不可能的,力量来源于肌肉的收缩能力,所以只有肌肉发达的人力量才大,所以骨瘦如材的人肯定没有什么力量。
意见建议：肌肉发达是好事,是健康美的,所以你不必介意肌肉发达起来。

女生练出肌肉，不容易呀。女性想练出肌肉是要相当大的毅力和训练强度的。一般来说，经常做力量训练，只会让肢体变粗一些，想练出肌肉线条来，可能性太小了。
避免形体因为训练变的不是那么柔美。就要注意训练方式和强度。适中就好，控制好饮食，

我就知道脂肪不好看，肌肉相当漂亮，可惜没几个人有所谓的肌肉，都是脂肪。

学打太极，我妈她小的时候外公教她太极拳，然后虽然是全班最矮，但是扳手腕没人赢过她，话说太极我也想学学额

可以跑步啊，有条件的话还可以游泳，游泳最好了；。