13岁女生俯卧撑和仰卧起坐

还可以 俯卧撑女生要做很难 所以做不了没关系啊
但是啊 仰卧起坐还是应该继续练啊!应该 努力啊40个为 标准的 加油! 继续加强体育锻炼对身体很好!13岁 积极锻炼哦!!一定会有很好的体育成绩的 加油!!!

俯卧撑做不起好像也正常的,毕竟只是小女生,仰卧起坐应该50个不成问题的,要加油了.
P.S
我小学的时候有一个很瘦弱的女同学还能一分钟70个,很惊讶的了.

40个是标准啊.. 那我不是完了 我18岁男,只能做65下就受不鸟了,因为刚才开始运动没不久,做完怎么按摩告诉下, 我觉的做完后准确的处理和按摩更重要,可惜我不知道

一个俯卧撑都做不了好像不是很正常 建议多练下臂力 不要担心会长肌肉

才13啊
合格 通过了