窄一点的双杠可以刺激胸肌吗

双杠与肩同宽，就近似做俯卧撑了，同样也可以锻炼胸肌下部的，想一想，即使再窄的双杠，你做的时候胸肌下部是不是也要使劲啊？因为需要你下部用力，所以是可以得到刺激的，也有锻炼的，窄一点也有好处，可以锻炼你的三头肌。越宽的双杠，越练你的肩膀，练宽杠子可以使你的肩膀更宽，所以建议两种杠子都要练！
希望你成功！

可以刺激到胸大肌下侧，但是越窄对胸大肌的刺激就越小，对肱三头肌的刺激就越大。