我现在身高1米95体重却只有75Kg我怎么才能变胖 啊?

这得看个人，有的人，怎么吃都不会胖起来，有的人喝水都会发福！我不同意楼上的说法，不是说光吃不动就会发胖！那样的话，疾病也会随之而来的！建议多吃点高热量的，也不要一顿吃多少，每顿管饱，一天吃多次，如：早饭和中饭之间，中饭和晚饭之间，吃香蕉之类的高热量，夜里补夜宵！如果你吸收的好的话，肯定会发胖的！

早饭不吃 晚饭午饭狂吃 吃完就睡 不做运动

吃饭的时候一定要细嚼慢咽，还有如果要是消化不好的话最好是少吃肉类多吃主食素菜。

吃鸡和牛排