14岁的孩子练瑜伽好吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 22:12:06

这很好啊 我也14岁 练逾枷有一年了 觉的背直了 身体也好了啊 我前天在电视上看了一条新闻报道 说英国有家学校 让学生(还只是孩子5.6岁样)像上课样的 它说这样可以使学生以后学习时注意力增加 而且可以修身养性

可以的

不好

骨头软
联系效果好
但是也许会影响生长发育
你是想减肥吗
其实最好的减肥方方还是多运动

瑜珈一直被人们认为是爱美人士美体健身的一种运动,其实这种运动像练习舞蹈一样,处于成长时期的孩子进行练习,对身体同样有一定的益处,只是应该注意练习的强度,任何一种运动过度都会对身体有损伤。

无所谓好不好,可以练的
喜欢就做呗